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segunda-feira, 15 de setembro de 2014

Usando a imaginação

Basto

Teu jeito louco de amar,
Teu modo lógico de sentir.
As cores de uma paixão,
Teu estilo, inesperado, de agir.

Embriaga-me e aquece,
Faz de tudo e acontece.
Desdobra-se de prazer,
Vejo sonhos, logo acontecer.

Cada sol tem sua morada,
Seguem juntos na mesma estrada.
Como fantasia de prazer,
Se não a vivo, me faz sofrer.

Quero que tudo isso um dia passe,
Desejo viver numa vida sem graça.
Por que amar me deixa complicado assim?
Não quero passar dias nesse triste fim.
(Mari Silveira)

 Vida Urbana
Caos urbano
Um entra e sai
Às vezes, com engano.
Carros no mesmo plano;
Vagueiam desnorteados
Comandados por fulanos.

( Mari Silveira)


quinta-feira, 11 de setembro de 2014

Qual é a importância da leitura?

      Ler é um hábito poderoso que nos faz conhecer mundos e ideias. Devemos ter a coragem para descobrir  VANTAGEM e  a IMPORTÂNCIA da leitura em todas as idades!

    Pesquisas do mundo todo mostram que a criança que lê e tem contato com a literatura desde cedo, principalmente se for com o acompanhamento dos pais, é beneficiada em diversos sentidos: ela aprende melhor, pronuncia melhor as palavras e se comunica melhor de forma geral. "Por meio da leitura, a criança desenvolve a criatividade, a imaginação e adquire cultura, conhecimentos e valores",

     A leitura frequente ajuda a criar familiaridade com o mundo da escrita. A proximidade com o mundo da escrita, por sua vez, facilita a alfabetização e ajuda em todas as disciplinas, já que o principal suporte para o aprendizado na escola é o livro didático. Ler também é importante porque ajuda a fixar a grafia correta das palavras.
     Quem é acostumado à leitura desde bebezinho se torna muito mais preparado para os estudos, para o trabalho e para a vida. Isso quer dizer que o contato com os livros pode mudar o futuro dos seus filhos. Parece exagero? Nos Estados Unidos, por exemplo, a Fundação Nacional de Leitura Infantil (National Children's Reading Foundation) garante que, para a criança de 0 a 5 anos, cada ano ouvindo historinhas e folheando livros equivale a 50 mil dólares a mais na sua futura renda. ( Por isso o EUA é um pais onde as pessoas tem outra qualidade de vida)
     Então, o que está esperando? Comece agora e viver essa grande aventura de prazer, aprimoramento e conhecimento. 

    O livro mudou a minha vida, também mudará a sua para melhor.

Lançamento de livros para o público juvenil em outubro na livraria Amêndoas Verde.

quarta-feira, 10 de setembro de 2014

RADICAL= Drift Trike: versão moderna dos carrinhos de rolimã ganha as ruas do Brasil

   O drift trike surgiu na Nova Zelândia em 2009. A modalidade é praticada em ladeiras, para garantir aos carts mais velocidade

   Foi-se o tempo em que andar de carrinho de rolimã era coisa de criança. Uma nova moda de descer ladeiras realizando manobras vem ganhando popularidade no país: ela se chama Drift Trike. A brincadeira que virou esporte surgiu na Nova Zelândia em 2009, e desde então conquista cada vez mais adeptos ao redor do mundo, principalmente entre a turminha viciada em adrenalina.
Dêêh Lancaster
O veículo é montado pelos próprios praticantes, utilizando uma frente de bicicleta e rodas de kart
   A modalidade, praticada em vias públicas asfaltadas, consiste em descer ladeiras em alta velocidade, podendo alcançar 70 km/h de altas manobras com giros e derrapagens. Ruas íngremes retas ou em curva são as preferidas dos praticantes.
   Para Milton Oliveira, um dos precursores do Drift Trike no país, a internet foi fundamental para que o esporte se espalhasse pelo mundo e chegasse com força ao Brasil.
   “Em 2010, conheci o esporte através de vídeos na web e achei muito interessante. Junto com um amigo resolvemos montar os nossos próprios trikes e assim começamos a praticar”, comenta.
    E é pela internet que os grupos de praticantes combinam para treinar. “As turmas de Drift Trike do país são de pessoas que se agregam, qualquer um pode chegar e aprender a andar. Minha dica para quem quer iniciar no esporte é procurar no Facebook comunidades de praticantes e combinar de andar junto”, recomenda Oliveira.
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   Atualmente, a maior parte dos praticantes da modalidade esportiva se concentra em São Paulo, Minas Gerais e Santa Catarina, pela quantidade de ladeiras desses locais. Por conta disso, essas cidades já recebem campeonatos e competições organizados de forma independente, como a Liga de São Paulo de Drift Trike (LPDT) e a Liga Catarinense de Drift Trike (LCTD).
Drift Trike. Foto: Dêêh Lancaster .
   Equipamento necessárioO equipamento utilizado para o esporte é uma espécie de triciclo adaptado, chamado de “trike”. Na maioria dos casos, o veículo é montado pelos próprios praticantes que utilizam uma frente de bicicleta BMX aro 20 e rodas de kart envolvidas por PVC ou polietileno, parte essencial para a derrapagem.
   Em comparação a outros esportes radicais, o trike é um equipamento barato: pode ser montado com até R$ 500. Para facilitar, hoje em dia há inúmeros vídeos na internet ensinando como montá-lo, além de existir algumas empresas que comercializam o veículo.
   Para quem deseja iniciar no esporte é importante sempre utilizar equipamentos de segurança, já que se trata de uma atividade que envolve riscos. Por isso, capacete, protetores de cotovelos, antebraços, joelhos e pernas são essenciais.
   Tudo indica que o Drift Trike tem tudo para fazer a cabeça de quem curte praticar um esporte com adrenalina, se divertir e ainda fazer novas amizades.

terça-feira, 9 de setembro de 2014

Por que os meninos gostam tanto de ver pornografia?

Os filmes pornôs e os homens – Para despertar o desejo e sentir prazer, os homens costumam ser mais visuais do que as mulheres. Ou seja, ver um corpo nu ou uma cena de sexo pode ser altamente afrodisíaco para eles. Por isso os filmes pornôs agradam tanto os garotos.            


A literatura erótica e as mulheres – Já as mulheres se estimulam mais com a imaginação. Assim, lembrar uma vivência prazerosa ou fazer qualquer outra coisa que estimule a imaginação, como ler um livro erótico, são ingredientes poderosos para despertar o desejo e o prazer feminino. Podemos dizer que a literatura erótica está para a mulher assim como o filme pornô está para o homem.
Você, o namorado e os vídeos – Não há nada de errado em o seu namorado gostar de assistir filmes eróticos. Houve um período que você até curtia isso. O que será que mudou? Você anda sentindo ciúme desse comportamento dele? De onde será que vem todo esse seu nojo? Investigar isso em você mesma pode ser o primeiro passo para reverter a situação para melhor.
A poderosa conversa – Quando a gente não está contente com algo na vida a dois ou em qualquer outro setor da vida, conversar com quem está ao lado a respeito disso vai ser fundamental para vocês fazerem novos ajustes. Mas esse bate-papo precisa ser feito de forma afetuosa, e não em tom de cobrança e guerra. Que tal colocar para ele como se sente e ouvi-lo também? Esse pode ser um dos melhores caminhos para vocês se conhecerem melhor nesta nova etapa da vida e retomarem o curso de um relacionamento seja cada vez mais prazeroso.

Para complementar o tema Pornografia:
  O pior são as crianças que ficam expostas a essa pornografia desenfreada e alimentada pelos adultos.

Mini cruiser volta a virar febre como meio de transporte

   Eles foram moda nos anos 1970 e mudaram a cara do skate. Agora, voltaram com tudo só que muito mais rápidos e estilosos. Os mini cruisers, bastante populares nos EUA e Austrália, já começam a fazer sucesso por aqui e é cada vez mais comum encontrar jovens no Brasil com eles nos pés.
Com formato que lembra muito os skates old school, criados na Califórnia quando eram usados em rampas e ladeiras para manobras, os mini cruisers têm hoje sua melhor utilidade para quem usa o skate como meio de transporte.
Isso porque o equipamento conta com rodas maiores, que garantem bom desempenho também nos asfaltos esburacados.
Além disso, cabe facilmente dentro de uma mochila devido ao tamanho reduzido – possui apenas 58 cm de comprimento - e tem alta durabilidade, característica que favorece para esse novo uso.
Feito com material de plástico resistente, o mini cruiser é praticamente inquebrável - foram realizados diversos testes com carros “atropelando” mini cruisers e eles saíram intactos. Fora isso, outra vantagem: não apresentam problemas no contato com a água.
Raphael do Nascimento Antunes tem 22 anos e estuda Geografia. Ele conta que usa o mini cruiser - também chamado de “fish”, pelo formato similar a um peixe - tanto nos momentos de lazer, quanto para ir da academia à faculdade. “Mesmo que o preço ainda esteja um pouco alto, vale a pena trocar em determinados momentos o carro ou ônibus pelo fish”, diz.

 
De acordo com Bianco Bianchin, o mini cruiser é ideal para quem quer usar o skate como transporte
“O mini cruiser é muito rápido e pequeno, o que facilita a locomoção na cidade. Mesmo quando preciso pegar transporte público, ele é pequeno e fácil de carregar na mochila.”, conta o jovem. Segundo Raphael, com somente uma remada é possível ficar em cima da prancha por um bom tempo sem precisar de mais impulso.
 
De acordo com o gaúcho Biano Bianchin, skatista profissional com mais 25 anos de prática, o mini cruiser é ideal para quem quer usar o skate como meio transporte, sendo mais ágil e prático para locomoção nas cidades.
“Ele tem essa maior agilidade por ter rodas maiores e macias, ao contrário das rodas menores e mais duras do skate tradicional”, explica. “Isso faz com que o skate não ‘tropece’ nas ruas esburacadas e em pequenos obstáculos.”
Para se adaptar aos dias de hoje, os novos mini cruisers se diferenciam dos antigos skates old school pelo fato de terem muitas opções de cores e um estilo inovador. Uma marca australiana oferece grande variedade de shapes e rodinhas coloridos – todos em plástico de alta resistência e já a venda no Brasil em lojas especializadas, por preços que vão de R$ 200 a R$ 800.
Para se aventurar em um mini cruiser, no entanto, Bianchin avisa que é preciso ter noções básicas do skate tradicional, além de, é claro, estar sempre bem protegido com equipamento de segurança. “Por ele ser muito pequeno, é mais difícil se equilibrar”, diz.
E aqui vai uma dica: se você quer entender um pouco mais sobre esses modelos, vale a pena assistir ao filme “Os Reis do Dogtown”, que conta a história dos Z-Boys, skatistas que revolucionaram o cenário do skateboard nos Estados Unidos através dos mini cruisers.

segunda-feira, 8 de setembro de 2014

Uma reflexão

" Os filhos da Terra sofrem tanto por perderem o pouco que eles têm. Quando tem todo universo para lhe ser ofertado."
Mestra Rowena

domingo, 7 de setembro de 2014

O poder de 1 minuto. Leia!

Como é difícil ficar 60 segundos em silêncio. Como tem sido difícil, neste mundo caótico, fazer a mente se render a serviço do silêncio. Esta é a proposta do Líder Humanitário Sri Prem Baba que recentemente esteve em uma Meditação para o despertar do amor no Brasil, em Ipanema, no Rio de Janeiro. Tive a alegria de estar presente nesta vivência e experimentar a força da energia gerada por 1500 pessoas, juntas num mesmo propósito. Foi realmente forte e evidentemente poderoso. "Um único minuto. Quem se compromete em fazer, levanta a mão", ele dizia. E assim tudo começou e é assim que na verdade toda a mudança que queremos realizar em nossas vidas pode começar.
Venho há anos trazendo em meu trabalho e artigo a necessidade, que acredito ser primordial para nosso equilíbrio geral, da  meditação. Afinal, estamos esquecidos de nós mesmos devido ao caos externo e interno e isso pode nos causar ansiedade, depressão e tristezas e outras séries de doenças. E acredito que por isso a Meditação, o silêncio e a presença são as prioridades da humanidade atualmente.
Mas a Meditação continua sendo um mito para muitos. Devemos reconhecer que esta atividade requer simplesmente a nossa presença aqui e agora, que se realiza através do nosso natural silêncio interno. Se deixarmos de lado todos os nossos conceitos prévios, veremos que é muito simples meditar."Se deixarmos de lado todos os nossos conceitos prévios, veremos que é muito simples meditar."
Costumo usar duas perguntas que auxiliam muito, que são: "Onde eu estou?" e "O que estou fazendo?". Geralmente, quando respondemos a estas perguntas, constatamos que estamos envoltos em pensamentos e sentimentos que moram no passado ou no futuro. O que estamos realizando realmente fica quase sempre em segundo lugar em nossas mentes que mentem. O passado não existe mais e o futuro criamos agora. Se não estamos presentes neste momento, afinal, o que estamos criando? O que você esta criando para o seu futuro? O que você quer criar para o seu futuro?

Busque o silêncio no dia a dia

Devemos urgentemente buscar foco nas prioridades de nossas vidas e se você compartilha comigo estas ideias, se já não começou a meditar, poderá começar agora. Estabeleça suas prioridades, sendo a primeira delas um minuto de silêncio antes de cada atividade importante no seu dia a dia."Estabeleça suas prioridades, sendo a primeira delas um minuto de silêncio antes de cada atividade importante no seu dia a dia."
Se depois de 21 dias você avaliar que a experiência foi boa, continue aumentando a quantidade de minutos e, assim, quem sabe, você se habitue com o bem-estar desta experiência. Este é o verdadeiro movimento que podemos fazer em direção à alegria, diz Prem Baba.
No silêncio temos a oportunidade de lidarmos com nossas situações de vida fora do tempo emocional "passado x futuro". No "agora" nos livramos dos desejos, que foram criados pelo esquecimento de nós mesmos. Nosso poder de realização, respostas e direcionamentos positivos estão dentro de nós, devemos agir conscientes disso. Em algum momento no passado rompemos a confiança em nossa sabedoria inata, com traumas e rejeições, que com o tempo nos tornaram inconscientes de nós mesmos. Podemos chamar isso de sono profundo.
Então está mais do que na hora de escolhermos acordar para o nosso mais profundo desejo, que é ser feliz. Chega de ficar se debatendo com doenças, estresses e guerras internas e externas. É o momento de escolher e seguir na intenção de ir ao encontro desta presença, ou ao menos questionar e experimentar esta proposta. O sofrimento não tem espaço no silêncio e nele a felicidade inata tem como expandir e fluir por todas as áreas de nossas vidas."O sofrimento não tem espaço no silêncio e nele a felicidade inata tem como expandir e fluir por todas as áreas de nossas vidas."
Com isso, temos a oportunidade de atuar em nossas situações de vida, colhendo dia a dia resultados mais positivos e prósperos.
Reflita sobre essa proposta de despertar seu silêncio inato e abra uma clareira para ser visitado pela paz, como disse o Líder Espiritual.

Meditação de um minuto

Sente-se confortavelmente com as costas eretas e a respiração livre. Decida usar a sua mente para observar como está seu corpo neste momento. Sinta-se dos pés à cabeça. Dê mais atenção ao ar que entra e sai pelas narinas, permitindo que ele ocupe inclusive o seu diafragma. Ar pra dentro, barriga para fora e ar para fora, barriga para dentro. Foco absoluto em você neste minuto. Assim que acabar, perceba como está se sentindo e siga com sua vida. Esqueça todas as dificuldades e conquistas provenientes desta prática, pois cada momento é diferente do outro, nunca se repetem. Em um dia pela manhã pode ser fácil meditar, ao tempo que mais tarde, no mesmo dia, você pode ter mais dificuldade. Mas o que importa é a sua intenção de fazer um minuto apenas de silêncio em direção a sua presença.